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部落格全站分類:婚姻育兒
2009,0314
3月這場新光醫院的媽媽教教室參加的人倒是蠻踴躍的。很多準爸爸陪同。
我老公只負責送我到目的地,就去附近散步去了,至今他只聽過一場且擋不住瞌睡蟲的來襲。
今天的講題是1. 認識生產方式及減痛方式
2. 母乳哺育
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在1月與2月總共參加了3次同仁堂媽媽教室,因為主講人- 伍竹彥督導是一個非常有經驗的講師,講的主題與內容都很實用。
第一次是講"臨盆前因注意的事項"。重點如下:
1. 人蔘、鴨肉、橄欖油、韭菜、麥茶、麥芽水、豆芽菜會退奶。
2. 產前因要空腹,為保持些體力且避免血糖降低,可補充柳橙汁。
早在去年11月時就參加了大型的優生媽媽教室,